ローソンにお目当ての新作スイーツやおにぎりを買いに行ったのに、棚がガラガラでがっかりした経験はありませんか？実は、コンビニの品出しには、店舗の立地や配送ルートに基づいた「決まった時間」があります。
2025年現在、物流の効率化が進んでいるものの、基本的な品出しのサイクルは大きく変わっていません。この記事では、元店員の口コミや最新の配送状況をもとに、おにぎり、スイーツ、話題のコラボ商品まで、最短でゲットするための狙い目時間を徹底解説します。
物流の仕組みといった難しい話ではなく、「結局何時に行けば買えるのか」という点に絞って、具体的なスケジュールを紹介します。
アイテム別・ローソンの品出し完了時間の目安表
まず、多くの人が探している主要アイテムが、いつ棚に並び終わるのかを一覧表にまとめました。
| カテゴリ | 1回目（朝のピーク） | 2回目（昼のピーク） | 3回目（夜のピーク） |
|---|---|---|---|
| おにぎり・お弁当 | 6:00～8:00 | 11:00～13:00 | 18:00～20:00 |
| スイーツ（ウチカフェ） | (前夜)〜6:00 | なし | 15:00～17:00 |
| パン・惣菜 | 5:00～7:00 | なし | 18:00～20:00 |
| お菓子・カップ麺 | 深夜2:00～5:00（週3回程度） | – | – |
※配送ルートの順序によって、店舗ごとに30分〜1時間程度の前後があります。
ローソンの納品・品出しスケジュール
ローソンの商品は、基本的に1日3回のサイクルでトラックが運んできます。それぞれの便で届くものが決まっているため、欲しい商品に合わせて来店時間を変えるのが賢い方法です。
朝便（4時～7時納品）：朝食・ランチの主役が並ぶ
一日の売上を左右する最も重要な時間帯です。出勤や通学前のお客さんに合わせて、おにぎり、お弁当、サンドイッチなどが大量に届きます。夜勤のスタッフや早番のスタッフが総出で品出しを行うため、朝7時頃には最も充実した棚になります。
昼便（10時～13時納品）：午後の補充と新作が中心
ランチタイムに向けた最後の補充便です。ここではお弁当の追加分だけでなく、実は「ウチカフェ」などのチルドスイーツの新作が届くことも多い時間帯です。午後のティータイムに向けて、13時頃にはスイーツコーナーが新しくなっている店舗が目立ちます。
夕・夜便（16時～20時納品）：夕食需要と翌朝の準備
仕事帰りのお客さんに向けたお弁当や惣菜、そして翌日の朝食用パンなどが届きます。18時から19時頃にかけて品出しが行われるため、夕食をコンビニで済ませたい場合はこの時間が狙い目です。
火曜日は新商品発売日！争奪戦に勝つための攻略術
ローソンファンにとって、毎週火曜日はカレンダーに印をつけたいほど重要な日です。新商品の多くがこの日に発売されるからです。
ウチカフェ新作は火曜日の朝便が最強
新作スイーツは火曜日の「朝便」または「昼便」で届きます。確実に入手したいなら、火曜日の午前中に店舗をチェックするのがおすすめです。特にSNSで話題の人気商品は、夕方には売り切れてしまうことも珍しくありません。
盛りすぎチャレンジやコラボ商品はいつ並ぶ？
話題の「盛りすぎチャレンジ」やアニメ作品とのコラボ商品は、物流の関係で発売日の「深夜」から「早朝」にかけて品出しされるケースが多く見られます。キャンペーン開始時刻の直後よりも、品出しが一段落する早朝の方がスムーズに手に取れることがあります。
店舗でのスマートな聞き方
どうしても欲しい商品がある場合、スタッフに「この商品は何時頃に並びますか？」と聞くのは失礼ではありません。ただし、忙しいレジ対応中を避け、「配送トラックは何時頃に来ますか？」と尋ねるのがコツです。トラックが来る時間が分かれば、そこから1時間後が最も品揃えが良い時間だと推測できます。
なぜトラックはあるのに商品が並んでいないのか
店舗の前にトラックが停まっているのを見て入店したのに、お目当てのコーナーは空のまま。そんな経験をした人もいるでしょう。これには、コンビニ特有の作業工程が関係しています。
トラック到着後の検品と仕分け
トラックが商品を置いていった後、スタッフは「検品（注文通り届いているかの確認）」と「仕分け」を行います。この作業には、商品の量にもよりますが30分から1時間ほどかかります。特に冷蔵品はお客さんの手に渡る前に温度管理のチェックも必要なため、すぐに棚に並べられるわけではありません。
先入れ先出しのルール
品出しの際、スタッフは古い商品を前に出し、新しい商品を奥に並べる作業を同時に行っています。また、消費期限が迫った商品の撤去作業も並行するため、単に「置くだけ」以上の時間がかかっているのです。
通っている店舗の正確な品出し時間を知るコツ
全国共通の目安はありますが、自分の家の近くの店舗が「配送ルートの最初の方」なのか「最後の方」なのかで時間は変わります。それを自力で見極めるヒントを紹介します。
- 値引きシールが貼られる時間をチェック: お弁当などに「〇円引き」のシールが貼られるのは、新しい商品が届く直前や、棚を整理するタイミングです。毎日同じような時間にシールが貼られているなら、その直後に品出しが始まると予想できます。
- トラックの停まっている時間を記録: 数日間、何時頃にトラックが店舗の前にいるかを確認するだけで、その店舗の納品リズムはほぼ特定できます。
よくある質問
Q. 人気商品の取り置きや予約はできますか？
A. 基本的に、おにぎりや一般の商品は取り置き不可ですが、クリスマスケーキや恵方巻、一部の限定ギフトなどは予約が可能です。アニメコラボグッズなどは、店舗によって対応が分かれるため、事前に店長や責任者に相談してみるのが確実です。
Q. 深夜に棚がスカスカなのはなぜですか？
A. 深夜2時から4時頃は、期限切れの商品の撤去が終わり、朝一番の納品トラックを待っている「入れ替えの谷間」にあたります。最も品揃えが薄くなる時間帯ですが、同時に翌朝の大量品出しに向けた準備が進められています。
Q. コラボグッズや一番くじの販売開始時間は？
A. 公式サイトで「〇時開始」と指定がある場合はそれに従いますが、指定がない場合は品出し作業が終わった時点、あるいは「朝7時開始」と決めている店舗が多いです。
まとめ
ローソンで欲しい商品を確実に見つけるための狙い目時間は以下の通りです。
- おにぎり・お弁当: 朝7時前後、昼12時前後、夜19時前後。
- 新作スイーツ: 火曜日の午前中。
- 話題の限定品: トラック到着の約1時間後。
品出しのタイミングを知ることは、単に商品を買えるだけでなく、最も新鮮な状態の商品を手に取ることにも繋がります。この記事のスケジュールを参考に、賢くお買い物を楽しんでください。
